รู้จักการปล่อยวาง จะได้ไม่เป็นทุกข์


สวัสดีครับคุณผู้ชม คลิบนี้ผมมีข้อคิดดีๆ เกี่ยวกับ วิธีการปล่อยวาง เพื่อจะได้ไม่ทำให้เราทุกข์กาย และทุกข์ใจ ครับ

คุณผู้ชมคงจะเคยได้ยินคำที่พูดว่า ให้รู้จักปล่อยวาง ซึ่งเป็นคำพูดจากคนใกล้ชิด จากครอบครัว หรือจากเพื่อนๆ ในตอนที่เราเจอกับปัญหากับชีวิต ซึ่งตอนนั้นเราหาทางออก หรือแก้ไขอะไรไม่ได้ คำปลอบใจจากคนรอบๆตัว ที่มอบให้เรานั้น ก็คือ ให้รู้จักปล่อยวาง กับชีวิต ซึ่งในตอนนั้น ในขณะที่เราเจอปัญหากับชีวิต ที่แสนจะเจ็บปวดอย่างรุนแรง หรือทรมาน มันยากที่จะทำใจ และปล่อยวางได้ทันที หรือเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่า การปล่อยว่างคืออะไร และต้องเริ่มต้นยังไง แต่ถ้าหากเรารู้จักวิธีปล่อยวาง ความทุกข์ที่จะเกิดขึ้นก็คงจะไม่มี หรือหากมีก็คงจะเบาบางลง คลิบนี้ผมจึงเอาข้อคิด เล็กๆน้อยๆ ในการปล่อยวาง เพื่อให้เราได้มีสติ สมาธิ และปัญญา ในการเตรียมตัวรับกับปัญหา ที่จะเกิดขึ้นกับเราในวันข้างหน้า เมื่อเกิดขึ้นแล้วเราจะได้ไม่เป็นทุกข์ หรือมีทุกข์น้อยลง เผื่อจะเป็นประโยชน์กับทุกท่านครับ ติดตามรับชมได้ที่ https://seeme.me/ch/purifilm