ไขมันในเลือดสูง ลดยังไงได้บ้าง

พอดีลูกของน้าสาวเพิ่งพาไปตรวจเลือดวันนี้มาอะค่ะ

แล้วค่าไขมันในเลือดสูงมากเลย มีวิธีลดไขมันในเลือด หรือว่าควรป้องกันยังไงบ้าอะคะ แนะนำที

primprima
ความเห็นที่ 1
primprima

จขกทต้องระวังเรื่องการกินมากกว่าเดิม ไขมันในเลือดสูงนำไปสู่โรคต่างๆได้อีกเยอะ ยังไงก็เป็นกำลังใจให้ค่ะ ลองเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและหาพวกวิตามินเสริมพวกแบล็คมอร์มาลองกินดูนะคะ https://health.kapook.com/view100302.html

nickhm
ความเห็นที่ 2
nickhm

แนะนำให้หาวิตามินที่มีส่วนผสมของโอเมก้า3 ซึ่งเป็นตัวช่วยเรื่องไขมันในเลือดมาลองกินดูนะคับ

mynsirorn
ความเห็นที่ 3
mynsirorn

ลองทาง omega cardi ดูนะคะ เพราะมีโอเมก้าเข้มข้น และช่วยลดไขมันในเลือดค่ะ

tanyatanyika
ความเห็นที่ 4
tanyatanyika

เห็นด้วยกับคหข้างบนค่ะ วิตามินที่ช่วยลดไขมันในเลือดมีหลายแบรนด์เลย ทั้ง vista blackmore ลองปรึกษาเภสัชดูค่ะ เลือกที่เหมาะกับร่างกายเราค่ะ