กลเม็ดกำจัดกลิ่นปากแบบง่ายๆ มาฝาก ค่า

กลเม็ดกำจัดกลิ่นปากแบบง่ายๆ มาฝาก ค่า

                ใครที่มีกลิ่นปาก คงรู้สึกแย่ และหนักใจมากสำหรับเรื่องนี้  ไม่มีใครอยากปากเหม็นหรอกค่ะ ใครบ้างที่อยากพูดคุยกับคนเพื่อนไปพร้อมกับแบ่งกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ให้คนรอบข้างได้เชยชม ใครบ้างที่อยากถูกเพื่อนล้อว่าปากเหม็น ใครที่รู้ตัวว่ามีกลิ่นปากคงรู้สึกไม่กล้าอ้าปากพูดคุย หรือยิ้ม เพราะกลัวกลิ่นเล็ดลอดออกไป แต่ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป ถ้าเรารู้จักถึงสาเหตุของการเกิดกลิ่นปาก  และรู้จักวิธีการรักษาอาการปากเหม็น

                วันนี้เรามีวิธีแก้ปากเหม็นแบบง่ายๆ มาฝากกันค่ะ

1.       อย่าปล่อยให้ปากของเราแห้ง เมื่อปากของเราแห้งจะทำให้ความเข้มข้นของแบคทีเรียมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้ กลิ่นปากของเราแรงขึ้นตามด้วย

2.       จิบน้ำเปล่าระหว่างวัน เพื่อให้น้ำล้างความเข้มข้นของแบคทีเรีย

3.       แปรงฟัน และลิ้นทุกครั้ง เพราะแบคทีเรียสามารถก่อตัวได้บนหน้าลิ้นของเรา

4.       หันมาใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนผสมที่ช่วยลดแบคทีเรียปาก

5.       เคี้ยวหมากฝรั่ง ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล และมีส่วนผสมที่ช่วยให้ลมหายใจสดชื่น

6.       เคี้ยวใบฝรั่ง หรือกานพลู หลังมื้ออาหาร

7.       ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

8.       งดการสูบบุหรี่

9.       ตรวจสุขภาพช่องปากอย่างสม่ำเสมอ

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRuunm7n5L8Q0kRIqZJjwqo73eZopeX7b7HqUu_4DxKxFUJFNfE

วิธีง่ายๆ เพียงเท่านี้ ที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้าน ก็ช่วยทำให้คุณไม่มี กลิ่นปาก แล้วค่ะ สุขภาพช่องปกของเราเป็นสิ่งสำคัญ ที่ต้องให้ความสนใจ ใส่ใจ และดูแลทำความสะอาดเป็นประจำ อย่าละเลย มิเช่นนั้น คุณจะกลายเป็นคนที่มี กลิ่นปาก หรือปากเหม็น ใครที่มีไอเดียพิชิตกลิ่นปาก ก็เข้ามาแชร์กันได้นะคะ

อ่านต่อเพิ่มเติมได้ที่เลยค่ะ : http://www.salzthailand.com/

ความเห็นที่ 1
น้าฮ๊าฟ

ปากเหม็นนั้นแก้ได้ แต่ปากหมานี้ดิ อ่ะ เฮ้อ เฮ้อ เฮ้อ