ขอบอกไว้ก่อนเลยนะคะ ว่าอาหารเสริมดีกว่าแน่นอนค่ะ โทรปรึกสาได้นะคะ ไม่ใช่ว่าจามาโคสนานะคะ ถ้าปรึกสาแล้วไม่อยากลองก้อไม่เปนไรค่ะ ไม่ใช่โคสนาชวนเชื่อ

IP: 202.176.95.XXX

มีสูตรทำตามนี้ดู มื้อเช้ากินกาแฟ ไข่ต้ม หรือ กินข้าวปกติ เที่ยง กินอาหารปกติ เน้นผัก ช่วงบ่ายสามโมงกินโยเกริต์ ตอนเย็นมื้อสำคัญ เน้น ข้าว 2 ชอ้นโต๊ะ เพิ่มเป็นพวกแกงจืด ต่างๆหรือให้กินแทนข้าวไปเลย ตอนนี้ทำได้ 3 อาทิตย์แล้ว น.น คงที่ 2 อาทิตย์แรก อาทิตย์ที่ 3 ลดลง ครึ่งโล ช้าหน่อยแต่ได้ผลแล้วตอนนี้เริ่มมีคนทักว่าผอมลงแล้ว ดีใจจังเลย

IP: 58.9.120.XXX

กินอย่างเดียว ไม่ควบคุมอาหาร แถมไม่ออกกำลังกายควบคู่ไปมันก็ไม่ลดอะครับ

IP: 10.8.105.193, 202.28.179.XXX

เราเคยไปหาหมอด้านโภชนาการ เขาก็ให้เรางดข้าวไปเลยกินแต่กับข้าวเช่นยำ ส้มตำ แกงจืดหรืออะไรก็แล้วแต่ที่ไม่มีแป้งและน้ำมัน ทำแล้วไม่ไหวไม่มีแรงทำงานเลย แล้วต้องวิ่งออกกำลังกายอีก20นาทีทุกวันปรากฏว่าวูบ ความดันต่ำ เลยต้องกินอาหารเสริมช่วยแทน แล้วก็เลิกหาหมอโภชนาการด้วยเพราะไม่ได้ช่วยอะไรเล๊ย

IP: 58.9.25.XXX

โทหาเราสิเราเป็นตัวเเทอาหารเสริมอยู่เราทานไป15วันน้ำหนักลดไป4กกโทมาปรึกษาได้นะ0878811461เป็นอาหารค่ะไม่ใช่ยาลดความอ้วนแน่นอน

IP: 61.19.67.XXX

...ไปหาหมอสิ
แต่มีหมออยู่สองประเภทที่คุณอย่าไปหาเด็ดขาดคือ..
หมอขายอาหารเสริมกับหมอขายยาลดความอ้วน..

IP: 118.172.104.XXX

ใช้ยาลดน้ำหนักมาหลายปี แสดงว่าน้ำหนักไม่ลดอ่ะดิ
...เราขอแนะนำให้คุณโยนยาพวกนั้นทิ้งไป อาหารสงอาหารเสริมก็ไม่ต้องไปเสียเงินซื้อมากิน
....เอาเงินที่จะไปซื้อพวกนั้นไปสมัครเข้าฟิตเนสที่ไหนก็ได้ที่สะดวก
...โละอาหารในตู้เย็นทิ้ง หันมากินอาหารที่ดี มีประโยชน์ น้ำตาลน้อย แป้งน้อย ไขมันต่ำ
....หันมาทำงานบ้าน เดินไปไหนมาไหนแทนการใช้รถ ขึ้นลงกระไดแทนการใช้ลิฟต์

สรุป คือ เปลี่ยนตัวเองให้แอคทีฟมากขึ้น และคุมอาหาร ....
ลองทำนะ เอาใจช่วย อย่ากินยาหรืออาหารเสริมอีกเลย

IP: 58.107.114.XXX