แขนขาอ่อนแรงเป็นเพราะอะไรคะ คือไม่ได้ออกกกำลังกายด้วยค่ะ หมวด » ชีวิต ความรัก สุขภาพ » สุขภาพ

เราทำงานออฟฟิศ ไม่ค่อยได้เดิน ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายมาเป็นปีๆแล้ว บางทีรู้สึกแขนขาอ่อนแรง ไม่ค่อยมีแรงแต่ก็ไม่ถึงกับล้มนะคะ เพื่อนแนะนำว่าลองออกกำลังกายดูเผื่อกล้ามเนื้อแขนขาจะมีแรง แต่เราก็กลวเรื่องโรคอัมพฤกษ์ อัมพาตค่ะ เราจะเป็นไหมคะ ตอนนี้เราอายุ 23 ค่ะ ไม่ได้ออกกำลังกาย เพื่อนบอกไม่น่าจะเป็น แต่ที่ไม่ค่อยมีแรงเพราะว่านั่งทำงานอย่างเดียว ไม่ได้ออกแรง

โดย: -
ตั้งเมื่อ: 00:56 น. 6 ส.ค. 2008
แท็ก: -

แสดงความคิดเห็น

emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon emoticon

3 บวก 3 ได้เท่าไหร่ กรอกตัวเลขลงในช่องนี้  
ความคิดเห็นที่ 7 โดย: กระด้างเอง เขียนเมื่อ 19:01 น. 7 ส.ค. 2008

ระวังเป็นโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง โรคนี้สามารถเป็นไปถึงระบบการหายใจ ต้องพกถังออกซิเจนติดตัวตลอดเพราะปอดทำงานได้น้อยลง การเต้นของหัวใจก็ผิดปกติด้วย

หรือไม่ก็มีเนื้องอกที่สมองตรงท้ายทอยทำให้เสียการทรงตัว หรือทำให้การโฟกัสการเคลื่อนไหวผิดพลาด

IP: 58.9.26.XXX
ความคิดเห็นที่ 6 โดย: blue_koki เขียนเมื่อ 17:20 น. 6 ส.ค. 2008

ร่างกายอาจอ่นล้าจากความเครียดในการทำงานได้นะ การออกกำลังกายจะช่วยให้เลือดไหลเวียนดี หัวใจมีการทำงานดีขึ้น และลดความเครียดได้นะ ลองดูสิ อาการพวกนี้จะหายไปเอง

IP: 117.47.127.XXX
ความคิดเห็นที่ 5 โดย: คนกินข้าว เขียนเมื่อ 14:12 น. 6 ส.ค. 2008

ให้แฟนทำการบ้านสิครับ จะได้มีแฮง

IP: 222.123.245.XXX
ความคิดเห็นที่ 4 โดย: 987 เขียนเมื่อ 12:52 น. 6 ส.ค. 2008

เคยลองตรวจเลือดหาค่าเม็ดเลือดแดงไหมครับ เพราะโลหิตจางก็อาจจะทำให้ร่างกายอ่อนแรง เพลีย ได้ครับ

IP: 10.8.105.180, 202.28.179.XXX
ความคิดเห็นที่ 3 โดย: เอ เขียนเมื่อ 12:38 น. 6 ส.ค. 2008

อายุเท่าไหร่ก็ไม่สำคัญหรอกค่ะป่วยได้เหมือนกัน พี่เองก็ป่วยตอน อายุ 24 อ่อนแรงเหมือนกัน ตอนนั้นไม่ชอบออกกำลังกายเลย ร่างกายก็ไม่อ้วนนะคะ ป่วยเป็นเส้นเลือดตีบค่ะ ตอนนี้ก็เรียกได้ว่าเป็นอัมพฤกษ์ ยังรักษาตัวอยู่เลยค่ะ พี่ว่าถ้ารู้สึกว่าร่างกายอ่อนแรงนี่ น่าจะปรึกษาแพทย์นะคะ เพราะเริ่มมีอาการ พี่ก็ไม่รู้ว่าเป็นอะไรหรือเปล่า หรือว่าแค่อ่อนแรง พบแพทย์ตรวจสุขภาพดีกว่าค่ะ บอกคุณหมอด้วยว่ามีอาการอ่อนแรง อย่ารอให้ป่วยแบบพี่ เพราะป่วยแล้วโอกาสหายเป็นปกติน่ะ ยากมากนะคะ แล้วก็กลับมาดูแลสุขภาพนะคะ ทำตามที่แพทย์แนะนำค่ะ

IP: 124.120.252.XXX
ความคิดเห็นที่ 2 โดย: Coco เขียนเมื่อ 10:17 น. 6 ส.ค. 2008

ตามคนข้างล่างเลยค่ะ
แล้วกินอาหารให้ครบห้าหมู่ด้วยค่ะ
เห็นบางคนตัวบางแทบปลิว เดินลอยๆเหมือนวิญญาณ

IP: 58.107.114.XXX
ความคิดเห็นที่ 1 โดย: แมวอ้วนๆ เขียนเมื่อ 09:33 น. 6 ส.ค. 2008

อย่างน้อยๆ ควรจะลุกเดินเปลี่ยนอิริยาบถบ้างนะ
การนั่งทำงานด้วยท่าซ้ำๆ ก้ออาจจะทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้

เราเอง ก้อทำงานคอมพิวเตอร์ ทำกราฟฟิกนี่แหล่ะ ตอนนี้มือเดี้ยงไปแล้วว ยังต้องมานั่งคลึงลูกบอลสลับกับการทำงานเลยย

การดูแลสุขภาพสำคัญมากก ยาวิเศษที่สุดคือ การออกกำลังกายย เราออกกำลังกาย อาทิตย์ละ 3 วันนะ ตอนนี้ รู้สึกดีขึ้นมากเรยย ก่อนที่ภัยร้ายจะมา หมั่นดูแลสุขภาพด้วย ด้วยความปรารถนาดี จากคนอ้วนๆ

IP: 203.144.167.XXX
Foxkeh
mthai.com สนับสนุนเว็บบราวเซอร์ Firefox 3
ข้อความทีท่าน ได้อ่านบนเวบเพจนี้ เกิดขึ้นจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเวบไซด์แห่งนี้ ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย และไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงต้องใช้วิจารณญาณ ในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง และถ้า ท่านพบเห็นข้อความใดๆ ที่ ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม กรุณาแจ้งมาที่ webmaster@mthai.com เพื่อทีมงานจะได้ ดำเนิน การทันที ขอขอบพระคุณ