น้ำมันมะพร้าวทำให้คุณอ่อนเยาว์จริงหรือ ???

 

 

วันนี้เรามีเรื่องดี ๆ มาบอกสาว ๆ กันค่ะ ใครที่ชอบน้ำมันมะพร้าวอยู่แล้วก็ดีเลยนะคะ มาดูประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวที่ช่วยทำให้คุณอ่อนเยาว์กันเถอะค่ะ

 

น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันผ่านการสกัดโดยวิธีหมักและไม่ผ่านขบวนการทางเคมี จะมีวิตามิน E ทำหน้าที่เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ และเป็นตัวต่อต้านอนุมูลอิสระที่เกิดจากมลพิษในสิ่งแวดล้อม อาหารและเครื่องดื่ม การสูบบุหรี่ ความเครียด รังสี ฯลฯ

 

โดยจะป้องกันไม่ให้เซลล์และเนื้อเยื่อในร่างกายเสื่อมลง แล้วยังมีปริมาณคอเลสเตอรอลต่ำที่สุด เมื่อเรารับประทานน้ำมันมะพร้าวเข้าไปแล้วร่างกายจะทำการย่อยและดูดซึมเปลี่ยนเป็นพลังงานอย่างรวดเร็วทันที เพราะว่ามีโมเลกุลขนาดเล็ก แล้วยังช่วยทำให้ร่างกายเพิ่มอัตราการเผาผลาญอาหารต่าง ๆ และนำไปใช้ในการดำรงชีวิตจนหมด จึงทำให้ไม่เกิดการสะสมของไขมันและน้ำตาลในร่างกาย

 

นอกจากนี้น้ำมันมะพร้าวยังมีคุณค่าทางอาหารโดยเฉพาะวิตามิน เกลือแร่ และกรดอะมิโนที่ช่วยทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง นิยมใช้หุงต้มอาหารสำหรับผู้ป่วยที่มีปัญหาในการย่อยไขมัน

 

เห็นประโยชน์อย่างนี้แล้วสาว ๆ คงต้องรีบหาน้ำมันมะพร้าวมาไว้ในครอบครองกันเลยทีเดียว !!!

 

ที่มา : KHANPAK