สาวๆ ที่ชอบใส่ ส้นสูง อ่านซักนิด


รองเท้าส้นสูง กับ ผู้หญิงเป็นของคู่กัน ดยเฉพาะ วัยทำงานที่ต้องใส่ทุกวัน ลองมาดูกันนะครับว่า ส้นสูง จะส่งผลต่อเรายังไงบ้าง?

1. ส้นสูง ทำให้ศูยน์ถ่วงของร่างกาย เคลื่อนไปด้านหน้าทำให้แนวกระดูกของสันหลัง และสะดพก ผิดไปจากแนวเดิม เป็นสาเหตุสำคัญของอาการปวดหลังได้บ่อยมาก.

2.ส้นสูง ยิ่งมีความสูงมากเท่าไร แรงกดที่ฝ่าเท้าด้านหน้า ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น มีข้อมูลออกมาว่า ส้นสูง1 นิ้ว เพิ่มแรงกดขึ้น 22% , 2 นิ้วเพิ่มขึ้น 57% , 3 นิ้ว เพิ่มขึ้นมาก ถึง 76% 

3.ส้นสูง ทำให้ปวดบริเวณกล้ามเนื้อน่อง 

4.ส้นสูง ทำใเอ็นร้อยหวาย ตึงและทำให้ปวดบริเวณดังกล่าวได้

5.ส้นสูง นำมาซึ่งอาการเจ็บปวดข้อเท้า ทั้งจากพลัดตก หกล้ม หรือ กดรัดมากเกินไป

6.ส้นสูงจะทำให้นิ้วเท้าเบียดชิดมากจนเกินไป จนทำให้เนื้อเยื้อบริเวณที่หุ้มเส้นประสาทหลังเท้า โดยเฉพาะนิ้วกลางกับนิ้วนาง หนาตัวมากขึ้นหดรัดเส้นประสาทบริเวณดังกล่าวจนทำให้ปวดและชา

7. ส้นสูง เพิ่มโอกาสทำให้ข้อเข่าเสื่อมได้มากถึง 26% เนื่องจากแรงกดที่มากขึ้นจากจ้อเข่า 

 ท้ายที่สุด สาวๆ ส้นสูง จะต้องรัวังตัวเองด้วยนะครับ หากจำเป็นต้องใส่ก็อาจจะต้องหาจังหวะแวลาถอดบ้าง เพื่อให้กล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย หรือ อาจจะหยิบ รองเท้า ผ้าใบซักคุ่ มาใส่สบายๆๆ

 8. ข้อนี้สำคัญเลยครับ ทำให้สาวๆเสียตังมากขึ้น เนื่องจาก ทุกวันนี้ มี collection ใหม่ๆ ออกมาเยอะมาก ทำให้สาวอดใจใจไม่ไหว 


ข้อมูลจาก https://goo.gl/bpGyxr