ขอคำแนะนำทีครับ

คือผมเป็นคนชอบออกกำลังกายนะครับ แต่ช่วงนี้หักโหมไปหน่อย กล้ามเนื้อเลยอักเสบ ไม่ทราบว่ามีใครพอจะแนะนำยาฉีด หรือ ยานวด ได้บ้างครับ ผมจะพกไปใช้ออกกำลังกายด้วยครับ

ความเห็นที่ 1
Sherumizan
ลองยี่ห้อ Uniren Spray สิคะ อิฉันใช้อยู่ค่ะ เป็นสเปรย์เป็นละอองๆ เวลาฉีดมันจะเย็น แล้วไม่ต้องนวดด้วยค่ะ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น เวลาออกกำลังกายก็อย่าลืมวอร์มกล้ามเนื้อก่อนนะคะ หักโหมมากไป กล้ามเนื้ออาจฉีกขาดหรืออักเสบได้ค่ะ
ความเห็นที่ 2
นายไนล์
ยานวดก็ร้อนๆ แสบๆ ดีนะ
ความเห็นที่ 3
WanYenn
เคยเห็นพวกนักฟุตบอลใช้สเปรย์ฉีดๆ ไม่แน่ใจว่ายี่ห้ออะไร
ความเห็นที่ 4
sudtreen
คุณ Sherumizan พอจะระบุแหล่งซื้อได้ไหมครับ
ความเห็นที่ 5
maysahhhh
แบบสเปรย์ก็สะดวกดีนะ
ความเห็นที่ 6
WanYenn
Uniren อีกเสียงจ้า
ความเห็นที่ 7
JaJaHoJam
เป็นเหมือนกันเลยอ่ะ หลังออกกำลังกายจะล้ามาก มารอฟังคำแนะนำด้วยคน